【活動紀錄】2012.09.17 媽媽教室：哺餵母乳與親子關係│群英醫學│台北坐月子首選│七星級產後護理之家－群英產後護理之家

昨日9月份群英產後護理之家媽咪講座再度於玫瑰夫人西洋茶俱樂部登場！這次依然要感謝踴躍報名的所有爸爸媽媽們。

主講人為群英產後護理之家婦產科陳鈺萍顧問醫師，陳醫師本身已有八年多的哺乳經驗，平日也不遺餘力地推動母乳哺餵教育，也是國民健康局母乳哺育種子講師，陳鈺萍醫師風趣親切的講課風格，可是讓不少媽媽都慕名而來報名！本次請到陳鈺萍醫師來與爸爸媽媽分享哺餵母乳與親子關係的議題探討。

開場活動主持也簡略的介紹了群英產後護理之家，哇！群英提供的不只是舒適的修養環境喔，我們還有專業的護理人員，提供媽媽與寶寶的完善照護；小兒科醫師每天巡診，檢視寶寶的健康狀況，另外也提供黃疸照光床、非侵入性的黃疸檢測儀，與台安醫院、台北長庚紀念醫院配合，讓新生兒可以得到完善的照護，在群英產後護理之家，我們也安排了親子教室、產後瑜珈課程，在產後的坐月子30天中，除了好好調養身體，也能夠學習照顧寶貝的常識。

爸爸媽媽一邊享用著今天的美味甜點，一邊聚精會神的將注意力放在介紹內容上。

接下來時間交給陳鈺萍醫師。陳醫師告訴現場的準爸爸媽媽們，其實啊，媽媽與寶寶的關係在懷孕期間就已經開始建立，而爸爸更是其中不可或缺的角色，幫助媽媽與寶寶的關係建立穩定。許多爸爸媽媽都覺得餵母奶很辛苦，把餵母乳、帶小孩視為苦差事，陳鈺萍醫師呼籲在場的爸爸媽媽們要從中享受樂趣，把餵母乳、帶小孩融入生活中，看作是一件很自然的事情，自然能夠從中找到愉悅。

陳醫師發現許多媽媽在產後陷入了一個迷思，那就是「我的奶水不夠，寶寶沒有辦法全母奶，我是不是個失敗的媽媽？」甚至陳醫師身邊的友人因為在產後期間不停的擠乳、預估親餵的時間，覺得很勞累想放棄哺餵母乳，許多媽媽也有相同的經驗而感到沮喪挫敗，每當談於此即落淚自責；也造成了媽媽在回想起生產完期間，總是覺得很累、很辛苦，卻忘記了當初選擇以母乳哺餵小孩的初衷，就是能夠享受與寶寶相處的感覺，提供寶寶最珍貴的營養。

而配方奶的產生其實是在世界二次大戰時，因為戰爭而出現了大批孤兒，也因此造成了配方奶的產生，不過後期經過了市場的包裝與行銷，近三、四十年來配方奶已經相當盛行，甚至有一段時期，配方奶的營養價值被炒作的比母乳還高，但其實配方奶一開始發明的動機，也是希望能夠讓寶寶在沒有母乳的特殊環境下，能夠得到維持生存的熱量及營養。而這十年來，全球又開始重新省思推動母乳哺餵的重要性。

回到今天的主題上，哺餵母乳與親子關係之間的關聯，陳鈺萍醫師做了說明，其實親子的相處上，對於寶寶在各種感官的早期發展上，都有相當大的助益，餵母乳也是建立親子關係的關鍵環節之一。

【味覺】

寶寶在媽媽的身體裡，最初的味覺發展就是透過羊水，媽媽吃的各種食物的氣味會透過羊水傳給寶寶，也因此陳醫師鼓勵各位媽媽，在懷孕期間除非是吃了會過敏的食物，否則鼓勵媽媽應該要多多均衡攝取各種營養的食物，讓寶寶的味覺從初期就可以均衡接觸。另外在羊水裡的包覆，也帶給了寶寶安全感，也是為什麼寶寶出生後喜歡被抱在懷裡的原因。另外母乳也會隨著媽媽吃進不同的食物，有不同的味道，小寶寶每一次喝的母乳，成分與味道都不盡相同。

【聽覺】

常常有些爸爸會隔著肚皮跟胎兒講話，，胎兒會熟悉爸爸講話的頻率，直到出生後，爸爸熟悉的聲音有時候也有安定寶寶的作用；在跟新生兒說話的同時，也是聽覺發展的好時機。或者是在媽媽懷裡哺餵母乳時，寶寶也可以聽到媽媽的呼吸心跳聲。

【視覺】

新生兒的可視距離只有30公分，其實剛好就是寶寶被抱在懷裡時，寶寶與媽媽眼神的距離喔！我們也會為了刺激小寶寶的視覺發展，讓寶寶在新生兒時期看視覺刺激圖卡。陳醫師說，其實呢，當爸爸抱著寶寶的時候，就是最好的天然視覺刺激了呢！因為男女的臉部線條不同，女性臉部線條比較柔和，男性的臉部線條比較剛硬立體，也因此在新生兒輪流被爸爸媽媽抱著的時候，已經是一種視覺上的誘導及啟發。

【對溫度的感覺】

新生兒在出生時，部分院所會讓寶寶安置在暖床上，讓寶寶的體溫維持穩定，但其實媽媽的懷抱，就是最好的暖房喔！陳鈺萍醫師分享自身的經驗：陳醫師的小兒子出生時，正好是37週，又適逢寒流來襲，所以體溫不穩定，嬰兒室護理人員將寶寶安置在暖床上，並沒有讓陳醫師實施親子同室。後來陳醫師詢問在小兒科看診的醫師同學該怎麼辦才好，同學告訴陳醫師說：「肌膚接觸比暖床還要好呢！就是最好的體溫穩定方法啦！」於是陳醫師還是請嬰兒室的護理人員讓她實施親子同室，有了媽媽的溫暖，神奇的寶寶體溫就真的漸趨穩定了。

看看現場的爸爸媽媽真的全神貫注，聽的相當入神呢！

【發奶秘方的迷思】

現在坊間有許多發奶秘方、發奶茶、發奶飲料、發奶食物等等，陳醫師也告訴媽媽們，其實發奶食物或許有它的效用，但是最重要的是媽媽對於哺乳這件事情的信心。陳醫師笑著說，以她自己的例子來說，在餵奶的過程中，她只要一吃蚵仔奶水就會變多，因為她最愛吃蚵仔煎啦，所以蚵仔對她來說就是最好的發奶食物，能提供足夠的蛋白質。

陳醫師也看過，有的媽媽光喝「奶茶」，奶水也會增加；也遇過媽媽因為一心想要奶水增多，猛灌發奶茶，但其實心裡面很排斥不喜歡那樣的味道，在這種情形之下，對於發奶也未能產生功效。陳醫師強調，快樂的心情與信心最重要，如果接受發奶食物、發奶茶的味道，也喜歡喝，當然很好，但不要逼著自己為了要發奶吃下或喝了一堆不喜歡的食物，效果可是適得其反的喔！