母乳的儲存容器,可分為奶瓶與集乳袋兩種。
奶瓶部分,有塑膠與玻璃兩種材質之分:
先前曾有研究指出,以塑膠及玻璃奶瓶盛裝母乳哺餵寶寶,
相較之下母乳抗體吸附在玻璃奶瓶瓶壁上會比塑膠奶瓶上來的多,
不過依照專業醫師的解釋,吸附在瓶壁上的抗體只是一部分,
仍有大部分抗體能被寶寶所吸收,所以關於此點媽媽們不用太擔心。
塑膠奶瓶的優點為重量輕、方便攜帶,缺點為安全性堪虞,
加熱時容易有環境賀爾蒙釋放的危險,
不過目前市面上有一些可耐較高溫的奶瓶,
媽媽在使用上時,注意奶瓶的加熱溫度環境,仍然可以選擇使用。
玻璃奶瓶的優點為耐熱性佳,清洗較方便,不過瓶身略重,為其缺點。
除了奶瓶之外,媽媽也都會將擠出的乳汁放置集乳袋中。
集乳袋有容量大小之分,媽媽只要依照自己需求選購即可。
有媽媽疑惑假如同一天擠了好幾次母奶,是否可以統一存放一起?
這些母奶是可以倒在一起存放的,
但勿將溫熱過的母乳混在一起,以免造成不新鮮的情況發生;
且加溫過的母乳不應再冷藏,也不應與冷藏過的母乳放在一起,以免變質。
冷凍時也要注意喔,奶瓶或集乳袋記得不要裝滿,以免結冰時體積膨脹。
擠出的母乳最後也記得在瓶上或袋上標注日期,以免混淆。
在不同的溫度下,母乳的保存時間也不同,以下提供數據做參考:
室溫(攝氏25度):6-8 小時
保冷袋::24小時
冰箱(攝氏4度)::5天
冰箱冷凍庫(攝氏負15度):2週
冰箱冷凍庫(攝氏負18度):3至6個月
冰箱冷凍庫(攝氏負20度):6至12個月
加溫解凍上還有一些地方需要注意:
已經解凍的母乳不要再冷凍,另外解凍過的母乳可在冰箱冷藏24小時。
其實處理上類似保存食物的原則。
而母乳在冷藏一段時間後,
發生乳汁分層的現象是正常的,
油脂會與乳汁分離,這個時候只要輕輕攪勻即可。
以上關於母乳的保存方法,希望對於哺餵母乳的媽媽們適用。
本文同步刊登於BabyHome新知大耳朵專欄
http://beta.babyhome.com.tw/info/women/postpartum/article/6211
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